• @___vs.xx

    對我來說運動就是要讓自己更健康更美，有自信不論做甚麼都會更有效率。持之以恆呀朋友們~加油💪

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  • @jiffyal_1025

    喜歡畫畫、有系統的運動
    還有在身旁支持我的朋友
    你們是我堅持下去的動力❤️

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  • @melodytew

    回顧這些訓練的日子
    看到更好的自己，又再次充滿力量❤️
    為健康的改變歡呼🙌

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  • @jennyc.fitness

    「夏天到了，我要認真運動🏃」「今年我要降多少體脂💪」這些聲音都有在你的腦袋存在過吧！羨慕別人，不如現在開始！

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  • @trainerjey

    備賽賽季過程， 除了訓練及飲控，也會搭配Inbody測量，來做到多方面的監控。讓我能更客觀的在賽季之間調整狀態。

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  • @tracyhsuuu

    從山上⛰️到海裡🌊適合訓練的時間從不停歇❤️Life is life 認真運動，熱愛生活！每天每天都努力一點點。

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  • @raymond.wo

    為了讓上場比賽的自己表現更加卓越，只有更嚴德對待自己！和不斷磨練，進步自然會持續到來。

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  • @hsin.er

    太陽下的孩子🌞熱愛戶外運動的大自然的美🌊賦予我用於嘗試各種戶外運動。黝黑的皮膚是大自然給我的禮物🎁

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  • @shauyen_abc

    平時有注意測量時間，可能3個月一次
    可是如果有一台機器，能放在家裡可能就能更頻繁測量，來檢視身體數值耶～

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  • @iamsabinac

    體重機上的數字不是一切，而體態好看不是只有瘦而已，有均衡的體態必須運動搭配飲食！

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  • @chaoyi8987

    我的體態數字被打了93分☑️但我的努力卻超過100分～❤️有了InBody可以讓我更知道如何調整運動及飲食！

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  • @melodyhu_0731

    每一次的訓練都是離目標越來越近的過，看著自己持續進步，持續改變，是我愛上訓練並且持之以恆的原因。

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  • @hyttheting

    Only those who accept the worstof you deserve the best of you✨永遠沒有完美的一天，永遠覺得這裡不好、那裡不優！但我不放棄，因為我知道這樣就能離完美 更近一些！

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  • @kaye_lic

    InBody是一個將體態狀況以數據化呈現的方式，除了可以更了解自己近期狀態以外，也能檢視到有些部位可以加強，這次覺得手臂的部分還需要多多加強!!會在往這方面集中訓練💪

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  • @angel___0823

    夏天到了～為了Show美美身材🏊為了提升身體代謝！我要去運動～雖然我一直都看起來好像瘦瘦的…但衣服一穿少，還是遮不住😳…要瘦還是要動，不然夏天怎麼出去玩🌴

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  • @agnestseng

    InBody是個警惕自己的輔助工具💪但是隨著冬天的來臨體態只能維持，希望能一直維持到在夏天來臨前!

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  • @a.n.n.nnna

    絕對沒有人是天生胖😂😂😂只要肯努力、肯堅持、不放棄💪InBody能清楚檢視自己努力幾分~

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  • @michj_fitness

    體態控制的我每天起床都會量，觀察數據變化調整方向再繼續努力~InBody真的是我量過最準的!!!

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  • @pipifrong

    回顧過往，會發現美麗的安排，改變不是說說而已!!想再多說再說，還是比不上實際行動💪動起來吧~~

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  • @77_calisthenics_tim

    一步步做好有天一定會達到自己想要的樣子不急衝得太快很難長久，把運動和飲控成為生活的一部分💪

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  • @eden_stage

    運動是一個沒有門檻，並且人人都能享有的事情🫶🏼想擺脫瘦扁身形透過運動和健康飲食，成功做到了！

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