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除了運動，過完年最快恢復身材的四種方法
從小年夜一路放到初八，天天吃吃喝喝實在太快樂了，怎麼開工一穿上平時的西裝或裙子，變緊的褲頭讓自己懷疑人生了好久。工作很忙碌，抽不出太多時間可以運動，那到底該怎麼辦呢？
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帶你一探究竟InBody韓國總部
InBody不只是投入商用版到醫學界做最精準的身體測量，也十分重視一般家庭的健康，設計了家用版H20B系列，還弄了一個示範空間讓參觀的民眾更能體會InBody買進家裡是什麼感覺。
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膝蓋不好的有氧替代方案
膝蓋真的是運動最重要的關節了，幾乎所有運動項目都跟膝蓋扯上關係，如果想要有氧減肥，但又有膝蓋痼疾不方便跑步和深蹲，到底可以做哪些替代項目？這裡一次推薦四種替代運動，讓我們看下去。
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